El insomnio es un trastorno del sueño con implicaciones para la salud mental y física, afectando a una parte considerable de la población uruguaya. El cannabis ha ganado atención como una herramienta potencial en la lucha contra el insomnio, gracias a sus propiedades para promover el sueño y la relajación. En esta guía, abordaremos consideraciones legales, causas del insomnio y cómo integrar el cannabis de manera responsable.
El estrés y la ansiedad son condiciones comunes que afectan a millones de personas alrededor del mundo, incluidos muchos uruguayos. En los últimos años, el cannabis se ha destacado como una alternativa prometedora para el manejo de estas afecciones, gracias a sus propiedades medicinales y relajantes. En este post, exploraremos cómo el cannabis puede ayudar en el manejo del estrés y la ansiedad, respaldado por investigaciones científicas y experiencias personales, así como el marco legal y opciones disponibles en Uruguay.
